「ヨーガ・瞑想 from 香川」

ヨーガ・瞑想・占星術などを香川県丸亀市から発信❗️

 

パタンジャリは他にも基本的な原則、方向性も定めている。

 

「アビアーサ 意識的な努力」

まず意識せよと、自らの言動を振り返りなさいと。

苦しみや不幸、愚かさを招いている張本人は誰か、それに気付けと。

もしそれらの原因が他人にあるなら、他人次第だからあなたの力で解決できない。

しかし自らが原因ならば、自らの力で解決できるはずだ。

コントロールすべきは他人ではなく、自分なのだ。

 

「ヴァイラーギア 離欲」

そして次に欲望以上の喜びを探せと。

欲望と闘っても勝てない。結局は自滅する。

だからそれよりも素晴らしいものを探しなさい。

そうすれば闘わずして欲望を卒業できると。

闘うことではなく、見つけることにエネルギーを注ぐべきだ。